你现在的焦虑,不过是对未来的恐惧

来源:首都图书馆 日期:2018-07-12 16:43

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  书名

  你现在的焦虑,不过是对未来的恐惧

  作者

  王磊荣 许成才

  出版社

  中国纺织出版社

  出版时间

  2018.8

  内容简介

  现代社会,生存压力越来越大,职场竞争日益激烈,不少人身陷焦虑之中无法自拔。对于未来,一些人觉得迷惘,这其实是不确定的感觉导致的。

  每个人的成长都需要漫长的过程,不但要活到老学到老,更要学到老坚持成长到老。《你现在的焦虑,不过是对未来的恐惧》以心理学知识为基础,剖析人们在生活中焦虑的现象,寻找焦虑的根源,从根本上帮助人们远离焦虑,积极乐观、充满自信地面对生活。

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