极简幸福

来源:首都图书馆 日期:2018-09-21 06:15

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  书名

  极简幸福

  作者

  [罗马尼亚]卢米尼塔·D.萨维克 著,赵丽荣 译

  出版社

  中国友谊出版公司

  出版时间

  2018.9

  内容简介

  我们每个人都向往幸福,但是通往幸福的路程似乎并不平坦,我们好像永远处在无法满足的失望中。有没有一种简单、直接的方法,能让我们获得真正的快乐呢?当PurposeFairy博客的博主卢米尼塔·萨维克发布一系列”为了快乐我们应该放下的事情“的文章时,她做梦也没想到这些文章会像病毒一样传播——在短短时间内,这些文章就得到了超过120次的转发和阅读。这些鼓舞人心的文章,实际上是教导读者们如何放下一些能拖累幸福的坏习惯的,具体包括:放下过往;放下限制性信念;放下责备;放下永远正确的需要;放下贴标签;放下依恋等等。这些方法简单而又睿智。在每一章中,作者都结合自身的经历,循序渐进地向读者吐露自己的心路历程,并告诉读者们应该如何恰到好处地应对生活、感情中的种种遭遇,获得自己想要的幸福。此外,本书还得到了《纽约时报》畅销书作者维申·拉克西亚尼的大力推荐!

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